CA88-CA88会员登录

CA88-CA88会员登录

奶昔碗

CA88会员登录农场(St Helen’s Farm)的奶油山羊酸奶混合了冷冻浆果,味道实在是太丰富了,不应该把它归为早餐,但它对你也超级有好处.

把冰淇淋想象成一种稠度,但又含有一层又一层的营养成分. 山羊酸奶含有丰富的蛋白质和大量的必需物质,对身体有天然的好处. 钙、磷、碘、钾、氯、维生素B5、生物素、维生素等营养物质.

奶昔碗配方CA88会员登录斯农场
课程:  早餐  
饮食:  小麦免费 素食者  

成分

  • 200克CA88会员登录农场的山羊酸奶
  • 200克冷冻浆果
  • 一把菠菜
  • 一茶匙龙舌兰或枫糖浆(可选)
  • 奇亚籽,烤杏仁,猕猴桃和橙子

方法

  • 搅拌好. 你可能需要加入一些羊奶或水来做到这一点.

    在上面放上配料,然后吃 立即