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增强免疫甘蓝猕猴桃奶昔

CA88富含维生素C的绿色奶昔是开始一天的好方法! 它会让你觉得准备好接受任何事情!

增强免疫力的羽衣甘蓝猕猴桃奶昔
课程:  早餐  
饮食:  小麦免费 低脂  

成分

  • 120mlCA88会员登录农场半脱脂羊奶
  • 一把羽衣甘蓝(去梗)
  • 1苹果奶奶
  • 1猕猴桃
  • ¼黄瓜

方法

  • 步骤1

    羽衣甘蓝洗净,苹果洗净去核,猕猴桃去皮,黄瓜剁碎.

  • 步骤2

    在搅拌机中混合所有材料.

  • 步骤3

    如有必要,可以加入更多的牛奶.

  • 步骤4

    享受!

关键好处

  • 维生素C

    支持你的免疫系统和神经系统,并帮助保持健康的皮肤,骨骼和牙齿.

  • 高钾

    钾存在于羊奶中,支持和维持正常的血压水平.

  • 更久地保持饱腹感

    高水平的纤维能让CA88更长时间保持饱腹感,因为它需要更长的时间来消化. 大多数英国人摄入的纤维比推荐摄入量少30%(营养.org.uk).