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这些香蕉小吃非常适合外出或在家喝茶. 它们充满了锰, 帮助你的身体产生一整天所需的能量.
预热烤箱至180°C/风扇160°C/煤气4. 烤盘-涂上油脂(内衬羊皮纸).
将燕麦、大枣、柠檬、香草和肉桂混合在一起.香蕉捣烂，加入酸奶及枫糖浆，拌入燕麦粉拌匀. 添加可可豆瓣.用勺子舀到烤盘上，做成圆形. 将香蕉片蘸上柠檬汁，每个香蕉片放上一片. 烤20-25分钟至金黄色.
高水平的锰有助于身体产生能量和保持骨骼健康.
磷存在于羊奶中，是保持骨骼和牙齿强壮的关键.
高水平的纤维能让CA88更长时间保持饱腹感，因为它需要更长的时间来消化. 大多数英国人摄入的纤维比推荐摄入量少30%(营养.org.uk).
